KURAGE online | インド の情報 > 一皿 「 一皿 」 の情報 本格インド青菜の炒め"キーライスンダル“のつくり方 - Yahoo!ニュース 2021/8/25 Yahoo, カレー, 一皿, 体, 副菜, 南インド版青菜, 普段, 野菜料理, 食卓 南インド版青菜炒めと言える一皿。カレーの副菜としてはもちろん、さっと出せる野菜料理なので普段の食卓でも活躍してくれます。食べると体の中から元気が湧いてくる。