KURAGE online | インド の情報 > 雑穀食で5キロ減量! 南インド人の健康意識とご当地蒸しパン「イドゥリ」 - Yahoo!ニュース 投稿日:2026年2月9日 ただそんなおなじみの南インドの食のイメージが、最近変貌(へんぼう)しつつあるという。 「ウチでは米はあまり食べないようにしているんです」 夫のタンガラージ関連キーワードはありません 続きを確認する