ヨガクリエイターayaが大事にしてきたヨガの役割「痛みを和らげるのではなく、大元を改善する」

今では様々な流派があり“習い事”となるまで拡大したヨガも、ayaさんが出合った2000年当初はインドに伝わる伝統的なヨガが主流で、生業にするのにも高い関連キーワードはありません