毎日30分の瞑想で認知症患者の脳に変化、認知障害予防に期待 インド調査｜ニューズウィーク ...

軽度の認知障害のある人を対象にした瞑想実験. インドで行われた研究で、1日30分間の瞑想を半年間続けたところ、軽度の認知障害やアルツハイマー型関連キーワードはありません